潍坊市满意度调查公司姜、蒜、泡红椒和葱白切末

发布日期：2024-03-06 11:06    点击次数：58

孩子一上学，我的舒适时代就多一些，偶尔在群里聊聊天，看见有的宝妈就诉苦孩子挑食，每天都不知谈作念什么给孩子吃，生怕孩子吃不饱，养分跟不上。如实，挑食关连着孩子的形体情景、精神情景，不吃大约吃不好，很容易就没精神情景影响学习了。我犬子亦然属于比拟挑食的，不外好在她对一都菜情有独钟，可爱得不得了。“它”才是孩子可爱的家常菜，省时省力还可口，挑食妮儿止境爱吃！这谈菜即是鱼香肉丝了，许多孩子去餐厅必点这谈菜，我家孩子亦然。是以平凡在家我也会给她作念着吃。鱼香肉丝有许多蔬菜潍坊市满意度调查公司，刚巧不错给挑食的宝宝补充养分。宝妈们，不要错过哦！

鱼香肉丝

By蜗窝头

配料：

猪里脊肉5两、柿子椒3个、木耳(水发)1小把、胡萝卜1根、小葱3根、蒜5瓣、姜1小块、泡红椒1根

烹调措施：

1.里脊肉、青椒、胡萝卜和泡开的木耳切丝，姜、蒜、泡红椒和葱白切末，潍坊市满意度调查公司葱绿切末，调鱼香汁（糖：醋：生抽：料酒=3:2:1:1加少许水和淀粉搅动均匀）

2.锅中烧油，将切好的肉丝炒至7练习后出锅（肉丝可用料酒和少许淀粉持一下）

3.另起锅热油，下姜、蒜、泡椒和葱白炒出香味后下入青椒丝，木耳丝和黄瓜丝翻炒

4.翻炒至断生后加入炒过的肉丝不息翻炒

5.将调好的鱼香汁沿锅边倒入后，大火翻炒至浓稠后收汁出锅（怕盐味不够的不错加少许盐）

6.起锅前下入葱花翻炒两下后出锅

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烹调小贴士：

1、琳琅满方针零食对孩子极具惑力潍坊市满意度调查公司，若是养成常吃零食的风气，会导致胃肠谈消化液不休分泌，胃肠空泛必要的休息，最终可能引起消化功能裁汰，食欲空泛。

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